学会沟通和交往广播稿
发表时间:2025-05-27学会沟通和交往广播稿(通用十八篇)。
学会沟通和交往广播稿 篇1
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“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”亲爱的同学们,大家好!这里是由我校政教处心理咨询室和校广播台联合推出的“邢老师信箱”栏目,我是心理辅导老师邢老师。从今天开始本栏目正式与同学们见面了,以后每周三上午九点20分到九点40分邢老师都会以这种方式和大家进行的心灵的交流,欢迎同学们收听。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识和从同学们的来信中选取一些具有代表性问题进行解答,如自我心理调节方法、青春期困惑、考试焦虑等等,当然,邢老师会遵守保密原则绝不会透漏同学们的个人信息。同学们可以把自己的'心声、困惑、疑问等以写信的方式、qq、电子邮箱告诉给我,你也可以到办公楼三楼找我面谈,我会在第一时间为同学们进行解答。如果同学们对这个栏目有什么好的想法、建议,邢老师也欢迎你们来和我交流。 今天是我们的第一期节目,我想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识以及保持心理健康的一种——克服自卑心理。首先来谈谈心理健康。有的同学甚至老师也不清楚什么是心理健康呢?其实心理健康是一种持续的心理状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。 轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员,比如邢老师的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复到正常的状态。
严重病态心理表现为严重的心理功能失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
学会沟通和交往广播稿 篇2
黄老汉种了一辈子地,没想到竟然培养出了一个当局长的儿子。
儿子在县城,一年中难得回家一趟。
这一年中秋,又恰逢黄老汉生日,于是局长儿子百忙之中偷闲赶回老家为黄老汉祝寿。
爷俩饭罢,就坐在院子里的葡萄架下聊了起来。儿子端起茶杯说:“爸,咱两好长时间没在一起。”
“别叫爸,叫爹。”
儿子的脸阴了一下,但马上恢复了正常,“爹。咱爷两好久没在一起说话了。今天晚上,咱两就说点掏心窝子的话,沟通沟通。”
黄老汉点燃烟杆子,默默地听着。
儿子问道:“爹,您这一辈子什么时候最高兴,最幸福?”
黄老汉把烟杆子一放说:“嗯,那得算粮食大丰收的时候。”“爹,您这叫空话、大话、套话,当农民的谁不希望粮食大丰收?”
“那,儿子,你什么时候最高兴、最幸福呢?”
儿子答道:“爹,我这一辈子最高兴最幸福的时候嘛,就是下属给我汇报工作情况的时候。”
黄老汉又点燃烟杆子,吧嗒吧嗒抽了几口后说:“那有什么可高兴的,一个人坐着,听一群人叽里呱啦讲个不停”
儿子马上接口道:“哪里啊,他们都是拣我喜欢的听讲,只要他们稍一讲错,那我就敲敲桌子,碰碰茶杯,或“唉”声什么的,他们就不敢说下去了。”
黄老汉把烟杆子放在石凳上,使劲敲两下。儿子问:“爹,您咋了,我没招惹您老人家呀?”
黄老汉接口道:“小子,你爹刚才说的不好,现在我重说。我这一辈子最高兴、最幸福的事,就是有你这个第一个成为村里的大学生,没想到你现在却使我失望,你没当几年官,官气倒长了不少,真没想到。”
说完,黄老汉站起来要回里屋。突然,黄局长激动的站起来,厉声喝道:“同志,你这是什么态度,我还没说散会呢!”
学会沟通和交往广播稿 篇3
各位:
大家上午好!
今天,我国旗下讲话的题目是:远离校园欺凌 创造和谐校园。
同学们,你们知道什么是欺凌吗?其实就是指欺负。简单而言,就是以大欺小,以强欺弱。那么,什么是校园欺凌?就是指:发生在学生之间,蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段,实施欺负、侮辱造成伤害的行为。这里讲的伤害,不仅包括身体方面的物理伤害,也包括心灵方面的精神伤害。校园欺凌不仅发生在校内,也包括放学后在校外发生的同学间的欺负行为。校园欺凌通常都是重复发生,而不是单一的偶发事件。有时是一人欺负一人,有时是集体欺负一人。
校园欺凌现象一般表现为:叫受害者侮辱性绰号;对受害者进行重复性的物理攻击。如拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发等;毁损受害者的衣服、学习用品、通讯工具等个人财产;传播关于受害者的消极谣言和闲话;恐吓、威迫受害者做他(她)不想要做的事,威胁受害者跟随命令;让受害者遭遇麻烦,或令受害者招致处分;实施敲诈,强索金钱或物品;利用网络发表具有人身攻击成份的言论等等。
同学们,任何形式的欺凌行为都是不可接受的。“校园欺凌”不仅会造成受害者身心的双重创伤,也会严重影响到学校的整体纪律和风气。“坚决制止和预防欺凌事件的发生”,是我们每个人的愿望,我们要每个人都要努力营造和谐、美好、互帮、互助、友爱的校园。
同学们!最后,我希望大家既不要做“旁观者”,也不要做“受害者”,更不要做“欺凌者”。我们每个人都做到了,那么“受害者”就会越来越少,“校园欺凌”就会远离我们。
学会沟通和交往广播稿 篇4
承办班级:九年级二班
任瑶:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
任希:留住一丝清风,播撒出希望的明天。任瑶:付出一份真诚,打造爱的世界。
任希:带走一片笑容,永远与我们同行。
任瑶:敬爱的老师、亲爱的同学们,大家好!让我们一起走进今天的“多一份宽容,多一份阳光”特别节目。
任瑶:《禅的故事》这本书中有这样一个故事:相传古代有位老禅师,一天晚上在禅院里散步,忽然看见墙角边有一张椅子,他一看便知有位出家人违反寺规越墙出去溜达了,老禅师也不声张,走到墙边,移开椅子,就地蹲了下来。任希:过了会儿,果真有一个小和尚翻墙。黑暗中,小和尚踩者老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时,才发现刚才踏的不是椅子,而是自己的师傅,小和尚顿时惊慌失措,张口结舌。
任瑶:但出乎小和尚意料的是,师傅并没有厉声责备他,只是以平静的语调说:“夜深天凉,快去多穿一件衣服。”我们可以想象,小和尚在老禅师这种宽容的无声中受到了多大的震动。
杜:我们知道“负荆请罪”,还有“宰相肚里能撑船”等都是关于宽容成为美谈的故事。我们往往被宽容所感动,我们希望得到别人更多的宽容,那我们自己是不是也要对别人释放出更多的宽容。
王:马克·吐温说得很幽默:“紫罗兰把它的香气留在那踩扁它的脚踝上,这就是宽容”。我们同学与同学之间的相处,班级与班级之间的交流,还有邻居之间的交往,都学要宽容。张:试想一下,我们日常中的相处,除了友爱,也会有矛盾和冲突,如果我们不冷静,没有宽容、容忍的气量和度量,采取的是“针尖对麦芒”,那只会是友情、友谊的失去和两败俱伤。
刘:宽容是对人格的尊重。也许身边的朋友对你做过一些错的事情,请不要放在心上。因为,他或许是出于无心,也或许是另有原因。不管他做错什么,都要去信任他,相信他没有骗过你,相信他是你真正的朋友。去谅解他的过失,换个角度去帮助他。
杜:也许身边的朋友有不好的缺点,请不要鄙弃他,用一颗宽容的心去容忍那些缺点,从另一个方面,从每一次说话,聊天的时候,聪明的运用智慧劝诫他。真正的朋友总有一天会明白你的良苦用心,会感激你之前对他的宽容。也当然就会改正自己的缺点。因为在他的生命旅程中,他得到了尊重,得到了他人对他的信任。
王:宽容的力量是无限的,宽容别人也是宽容自己。要知道,“世界没有不长杂草的花园。”
张:宽容也许只是一个微笑,也许只是一声对不起、没关系......等平时常用语。发现宽容,学会宽容,会让我们的生活变得更加美好。
刘:一天,妈妈带着我去接上幼儿园的妹妹。放学时,幼儿园里接孩子的家长特别多,一位高个子阿姨和一位胖阿姨撞到了一起,“你没长眼睛”胖阿姨说。“你怎么说话的”高个子阿姨说。“怎么,你撞到我反倒有理了”。“我就撞你,怎么啦”。她们你一句我一句,互不相让,围观的人越来越多。任希:这时,一位老奶奶出来劝说:“你们别吵了,一点小事互相忍让一下嘛,这样让孩子看见多不好”。可她们谁也不听,越吵越凶。
任瑶:“对不起,阿姨,是我妈妈做的不对,我向您道歉”。争吵声立刻停止,不知什么时候高个子阿姨的女儿来到了胖阿姨面前。
任希:围观的人说:“看看这孩子多懂事,比大人强”。两位阿姨也愣在了那里。看着小女孩纯洁明亮的眼睛,胖阿姨不好意思地低下了头,走到高个子阿姨面前说:“对不起,是我说话太难听了。”“是我先撞到你的,应该我向你道歉。”高个子阿姨惭愧地说。小女孩站在那里,脸上露出了开心的笑容。她走过去,拉着妈妈的手说:“好了,现在没事了,我们回家吧,阿姨再见。”
任瑶:小女孩让我们看到了宽容,学会了宽容,让我们懂得了宽容别人也是宽容自己,宽容别人才会有更多的朋友。
杜:学会宽容,我们的生活会变得更加美好!学会宽容,我们的心中永远充满阳光!
王:同学们,学会了宽容,我们也便学会了做人。历代圣贤都把宽恕容人作为理想人格的重要标准而大加倡导。
任希:《周易》中提出“君子以厚德载物”,荀子主张“君子贤而能容罢,知而能容愚,博而能容浅,粹而能容杂”。学会了宽容,同样也是学会了处世。人是社会的人,世间并无绝对的好坏,而且往往正邪善恶交错,所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。
任瑶:佛家有云:“精明者,不使人无所容。”我们常说的“得饶人处且饶人”,也是这个道理。事实上,宽容并不代表无能,却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的体现,即所谓“海纳百川,有容乃大”。
杜:安德鲁?马修斯在《宽容之心》中说过这样一句能够启人心智的话。“一只脚踩扁了紫罗兰,它却把香味留在那脚跟上,这就是宽容。
王:”生活如海,宽容作舟,泛舟于海,方知海之宽阔;任希:生活如山,宽容为径,循径登山,方知山之高大;任瑶:生活如歌,宽容是曲,和曲而歌,方知歌之动听。
同学们,让我们多一些宽容,也就多了一份理解,多了一份信任,多了一份友爱。愿你我的胸怀像大海,无所不容;心宽如天空,无所不包!
任合:请同学们记住:忍一时风平浪静,退一步开阔天空。多一份宽容,就多一份爱心,多一份温暖,多一份阳光。任瑶:下面请欣赏歌曲《相逢是首歌》
一首优美的歌曲过后,让我们一起聆听一篇优美的散文。刘:宽容是人性的一种大爱,是冰释前嫌后的温暖。它是善良的土壤里长出的一株美丽的花。“赠人玫瑰,手留余香”,宽容之人将自己的“德”赠出去,“以德报怨”,散发出的余香是人性之美,是生命之香,如潺潺溪水滋润心田。“海纳百川,有容乃大”,成“大”者必有海一样的胸怀。心的宽度决定了人生的宽度。以宽容之心待人,不斤斤计较,得饶人处且饶人,才能将百川纳入海中,才能化敌为友,成为众心所向的善人,才能不断完善自己、壮大自己。
王:宽容是人性之善,是善的心由内向外辐射的一种处世态度,是感恩的源泉,是生命对生命的拥抱,是手心与手心的相握。没有了宽容就象缺少了阳光的夜晚,世界会寒冷得多。宽容就是那一缕暖阳,柔柔的俯贴在我们的心上。
刘:宽容有时是一个浅浅的微笑,有时是微微地点一下头,有时是一句极其简单的话,但不管是什么,它们都是温暖的。一个宽容的人,当他付出心中的善,他是快乐的。他把善当
学会沟通和交往广播稿 篇5
所谓和谐校园,往大了说,是紧跟时代潮流,响应中央号召,为创建和谐社会做出重大贡献;往小了说,无非就是从自我做起,处理好我们自己身边的人际关系,让我们这个班级、学校有团结力,凝聚力。
说说和谐,其实说容易不容易,说难也不难。谁整天还不闹点矛盾,有点别扭呢!生活中鸡毛蒜皮的小事,有的人一笑了之,还增进了相互间的感情;但也有的反目成仇,最后以悲剧告终。你说人与人之间的和谐重不重要呢?
“人以和为贵”。“和”,便是平静,相安,谐调。以宁静平和的心绪去感化他人的行为,以宽厚博大的胸怀容纳他人的举动,试图去喜欢身边的每一个人,同样你也会受到他人的喜欢。
曾经有一位老师做过统计,她给每人发了一张纸条,要求全班同学以最快的速度,写出他们所不喜欢的人的名字。有些同学在30秒之内,仅能构想出一个,有的同学甚至连一个也想不出来,但是另为一些学生却能够一口气列出15个之多。老师将纸条收上来进行统计分析,结果发现,那些列出不喜欢的人数目最多的,自己也正是最不受众人所欢迎的,而那些没有不喜欢的人,或者不喜欢的人很少的同学,也很少有人讨厌他们。
于是,老师得出一个结论:大体而言,加注别人的批判,正是对自己的批判。这也正是孟子说的:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”
“谐”是什么呢?是配合得适当,显然“谐”要以“和”为基础。同学之间,老师之间,师生之间的互相配合,直接影响着教学的成果与学校的声誉。
有这样一则故事。有人和上帝谈论天堂和地狱的问题。上帝对这个人说:“来吧,我让你看看什么是地狱。”于是,他们走进一个房间,那里有一群人围坐在一大锅肉汤前。但是,每个人看起来都营养不良、绝望,又饥饿。仔细一看,他们都拿着一只可以够到锅里的.汤匙,但汤匙的柄却比他们的手臂还长,根本无法将食物送进嘴里。“来吧!我再让你看看什么是天堂。”上帝说。他们又走进另一间房间,布置和第一个完全相同,只是这里的人都将自己汤匙的汤送到对面人的嘴里,每个人都显得很快乐,吃得饱,睡得香,一个个满面红光。
这就是天堂与地狱的区别,是适当的配合与不懂得配合得区别。
和谐,是我们所向往的,但一个孤立的个人永远无法做到。因此,这需要你、我、他的共同努力。创建和谐校园,你准备好了吗?
学会沟通和交往广播稿 篇6
春日正好,上帝的花园里正是鸟语花香。上帝从空中俯瞰着自己的子民,不由心生奇想,“何不赐予这凡人们一些礼物,以示我上帝的恩惠呢?”
很快,上帝从人间选出三人:一个是流离失所、正在路边行乞的乞者,一个是自幼生病、终日与床为伴的残者,最后一位则是身处白宫、语出而天下动的布什总统。
三人被唤到上帝面前,上帝说:“我,仁慈的上帝,将会赐予你们每人一个礼物,使你们得到凡人的尊重好,就由你开始选择礼物吧!说出你最想要的东西。”上帝手指向衣衫破烂的乞者。
乞者还没弄明白怎么回事,但一句话已经下意识地从口中脱出:“钱好多好多钱!”上帝立即满足了他的愿望。上帝在云端看着这个百万富翁的背影很快融入了灯红酒绿的奢靡之中,在一群溜须拍马的小丑簇拥下得意忘形。群小们进贡的毒品很快将他的万贯家财散尽,群小们也作鸟兽散了。骨瘦如柴的乞者蹲在原来行乞的“地盘”边上,嘟嘟囔囔地抱怨着上帝的礼物并不灵验。上帝无奈地摇摇头,“唉,真诚的尊重胜过黄金,哪里是金钱所能买到。”
上帝心中暗暗期待着下一位会为自己选一个好礼物,“该你了!”上帝一抬头看见了虚弱的残者。残者忙说:“我从小残疾,看我这副鬼模样,周围的人都视我为异类!我要一副健全的身躯!”上帝满心欢喜,大手一挥,残者欢蹦乱跳地跑进人群。他终于扬眉吐气了,仗着自己虎背熊腰、人高马大,他横冲直撞,颐指气使,称王称霸。结果,被愤怒的人群掀翻在地,要宣布他死刑仁慈的上帝又给了他一次生的机会。残者沉思良久,用健全的身躯换了无比坚韧的毅力,消失在人群中
这时,布什早已不耐烦了,拍拍屁股要回去。上帝忙问:“你没有什么想要的吗?”布什不屑地说:“我是美国的船长,世界的警长,世人眼中的英雄,难道还会有人不尊重我吗?我什么也不缺!”“那你就随便拿一件作为纪念品吧。”上帝指了指眼前的一堆盒子。布什随意拿起一个盒子,上写“伊拉克人民的记忆”,布什脸上掠过一丝得意。布什一打开,顿时眼前是一片片声讨自己的人群,耳边是一阵阵咒骂自己的声音,“还我亲人!”“还我国家!”他被这排山倒海的愤怒冲倒,站立不稳,跌下云去。
上帝正要细看究竟,只见残者遥遥地向他祷告。残者说,他已不再鄙视自己,也不再怀疑自己,他用自己顽强苦学的医术,解除了无数人的痛苦,同时他也赢得了无数人的尊敬。残者说:“面对上帝,我应当感激,凭着坚毅我学会了真诚的生活:爱己,爱人。因为我自尊所以自强,因为我爱人所以人爱。现在,我要把这份生之尊严、爱之博大与您分享。”
上帝会心地笑了。希望这个小故事能给大家带来启发!好了今天的广播就到这里了,让我们明天同一时间再见。现在通知昨天朗诵、主持的同学今天晚自习下课到三楼会议室进行培训。
学会沟通和交往广播稿 篇7
“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学,大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目,今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站,我们会在第一时间请心理老师解答,你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询,“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出,欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确,能接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面,简单向大家介绍怎样塑造心理健康:
一、学习方面:
(一)进入角色,熟悉生活,提高自身适应能力
在现实生活中,每个人都要随着外界环境的变化,不断地调整自己的位置,使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说,随着大学环境的变化,要使自己进入“角色”,在新的大学生活中寻找自己的方位,确立最佳位置。此外,培养自信心,在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处,“能人”背后有“能人”,这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在,在现实的变化面前,由于心理承受能力差产生了自卑感,甚至失去了学习的信心,在这种情况下,必须培养自己的自信心。
(二)培养健康心理,提高学习效率
首先要增强学习动力,主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学,等于眼前的理想实现了,新的理想—目标又等待着自己去确立,这种新目标的确立要根据大学的学习规律,结合自己的实际,并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来,把近期目标与长远目标结合起来,否则这一目标就难以实现。其次,要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚,一个人如果对某件事情感兴趣,那么,他就会深入持久地去做这件事,力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说,更为重要。它是求知的动力,热情的凝聚,行为的指向,成功的起点。但是,大学生的兴趣不是天生就有的,而是随着年龄的增长和实践活动的丰富,培养和发展的。所以,在学习中,大学生要善于发现激发自己兴趣的事情,努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一,要正确地认识和评价自己的能力,调整自己的抱负水平和期望目标,使之切合自身和客观现实。第二,增强自信和毅力,不怕困难与失败,勇于迎接学习中的挑战,保持适度的自信心,克服虚荣心理。第三,加强心理调节,保持情绪愉快和稳定,探索、掌握切合自己特点的学习方法,遵循大学学习规律,以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间,应该休息片刻放松一下;在学习之余,参加一些文体活动,使身心得到调节和放松,应培养广泛的兴趣和爱好,使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外,要学会科学用脑,掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高,有些人感到晚上学习效果最好,在这种情况下多用脑,就会事半功倍。
(五)正确对待考试,提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一,也是教学的一个重要环节。但是,成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准,特别是对能力的反映更不全面。所以,大学生应重视考试,但不过分要求高分。要考得轻松,学得愉快。提高应试技巧,首先要做好考前准备,即认真复习,有计划,有安排,有轻重缓急。要合理安排时间,不要使大脑过度疲劳,以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠,这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次,要有应付“怯场”的办法,考试时先做确有把握的题,难题放在后面做,这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”,可设法转移注意力,使大脑兴奋起来,诸如想一件令自己高兴的事,或者是做几次深呼吸,使情绪稳定后再答题
二、生活方面
1、对自己不过分苛求
人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、力求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美,对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应该把目标定在自己能力范围之内,稍有提前量,不努力达不到,尽心自己尽力能够赶超,心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然大怒时,很多错事或事态的事,都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服
一个做大事的人,处事要从大处看,因此,只要大前提不受影响,在小处,有时亦不必过分坚持,以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避
在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。
5、为别人做些事
助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。
6、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。
7、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象,使得自己经常处于紧张状态。其实,只要你不把人家看成对手,人家也不会与你为敌,以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。
由于时间的原因,我们就和大家谈到这儿,第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵,关注健康”同学们,谢谢你们的收听,欢迎你们继续关注我们的节目,下周的同一时间再见!
学会沟通和交往广播稿 篇8
校园红领巾广播稿投稿优秀稿件学习雷锋好榜样,忠于革命忠于党
这首歌让我们都情不自禁地想起了雷锋叔叔,他尽管去世了50周年,但他的精神还一直保留在人间,通过这个3月的学习,我立下了一个新的目标:我要像雷锋一样做人!
我要像雷锋一样做人:艰苦朴素。雷锋叔叔尽管当上了兵,但他不忘旧中国的苦日子,没有虚荣心,自已的旧衣服穿破了就打补丁接着穿……..,这或许有点儿“吝啬”,但他在为灾区捐款时却非常大方,战友的母亲生病了他也会毫不犹豫地寄去省下的零用钱……。而我们现在小小年纪有的却学会了攀比:比谁富,比谁潮…….,这样的行为会使我们虚荣心加强,从而不可收拾。所以我们不要忘记以前的苦日子,要节约,要爱护我们的环境!
我要像雷锋一样做人:有钉子精神。他曾经在日记中说过:“我们要有钉子的钻劲”。是呀!钉子是靠压力才能挤进去的,做什么事都要钻研,不能像蜻蜓点水般肤浅。例如学数学,一道公式你除了死记硬背以外,你还可以想想你如何活学活用。只要有了“钉子精神“,还有什么事做不好的呢?
我要像雷锋一样做人,从现在开始!
学会沟通和交往广播稿 篇9
男:这里有你的声音
女:这里有我的声音
男:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人陈凯峰。
女:我是主持人张彦。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》、故事天地、开心妙招等精彩内容。
男:我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》
女:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
男:智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
女:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
男:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。
女:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
男:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。
女:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合
男:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:《当别人得第一》在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?
女:(1)很生气,不再理小博。
男:(2)逢人就说小博的坏话。
女:(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
男:(4)虚心向他学习。
女:(5)如果他有困难,真诚地帮助他。
男:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
女:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
男:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢?今天我们交大家几招:
男:(1)不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。
女:(2)找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。
男:(3)暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。
我们送给大家两则小故事,
通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。
第一则故事:
误会
早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。
他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。
有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。
第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。
之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。
误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,
反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。
钉子
有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆上。第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前?你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信我(或你)一定能收到许多意想不到的结果....
帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空
....
我们还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:
1早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
2经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
3经常默念自己的优点。
4看一些有趣的笑话。
女:心情不好的时候,我们可以:
1听一首优美的曲子,或者唱歌。
2去跑步、爬山,或者打球。
3打扫自己的房间或书桌。
4找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。
5讲一个笑话给别人听。
6把不快乐的事写出来。
想一想,你还有什么方法让自己快乐起来?把它们记在你的小本子上。
男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。
女:交出你的真心
男:付出我的真情
合:让我们相会在电波中;
女:倾诉我们的烦恼与欢乐,
男:描绘我们的未来与成长,
合:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!
学会沟通和交往广播稿 篇10
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:
1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高,一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃,礼尚往来,互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄,轻视劳动,平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。
3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。
4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大,成人意识的产生,同学们心理日趋成熟,要求从大人的约束中解放出来,个别同学还会发生顶撞师长现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。
5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情,但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。
6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心,但由于思考问题不周密,往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面的坚持己见,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟,自制力、控制立还不强。
7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会,对各种信息都十分热心好奇并积极探究,但由于世界观、人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。
8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。
总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。
学会沟通和交往广播稿 篇11
老师们,同学们:
大家好
我今天讲话的题目是:预防校园暴力,共创和谐校园。
自去年以来,我们国家发生了多起校针对连续发生的校园安全极端事件,我们的上级机关及学校高度重视,采取了许多切实可行的措施,上级为我们学校配备了校园专职保安,每名保安都配备了足以制服歹徒所需要的警械及其它装备,学校则安装了校园监控系统,使学校的周边及校园都处在有效监控范围内,另外,学校也加强了值班,落实了责任。
这一系列措施的采取,目的只有一个,就是希望通过此来切实加强校园安全保卫,确保我们师生的生命安全。
在上级、学校加强安全保卫措施的同时,同学们也要学会一些面对危险的应急方法:
1、在威胁与暴力来临之际,首先告诉自己不要害怕。学校及你们的老师就是你们的坚强后盾,他们会坚定地站在你这一方,所以千万不要轻易低头。要像老虎一样会撕咬,像山羊一样敢顶角,一旦你这样做了,就会散发出一种强大的威慑力,让坏人不敢冒然攻击。
2、大声地提醒对方,他们的所作所为是违法违纪的行为,会受到法律纪律严厉的制裁,会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警,或者大声呼喊求救。
3、如果危险发生,可用自己的书包、书本、扫把、凳子、桌子等物来挡,可以躲避受到的打击;若是隔辟班发生危险情况,要赶快关紧自己班的门、窗,不让歹徒进来。
4、如果受到伤害,一定要及时向老师、警察申诉报案。不要给不法分子留下好欺负的印象,如果一味纵容他们,最终只会导致自己频频受害。
5、如果周围有人,要大声喊叫,引人注意。
6、注意不要用尖锐刻薄的语言激怒歹徒,须以保全生命为第一考虑,要学会运用机智逃离。
7、找机会逃到人多的地方求救,或躲入商店、民宅。
8、在公共场所应找服务台人员或向警察求助。
9、若在大马路上,可以用手敲打路旁停放的车辆,让车子警报器大响以吓退坏人。
同时希望同学们做到以下几点:
1、上课期间,学校大门关闭,任何同学都不得私自走出校门,特殊原因要离校,要持假条到传达室登记后方可离校,回校后要先在传达室销假,然后才能进入校园。上学、放学时走读生进、出大门,应主动出示学生证。
2、发现校门外有可疑人物要及时报告,看到同学遇纠缠和侵害,要及时回校报告或拨打110求助。
3、走读生要按学校规定的时间及时离校,没与学校签安全协议的走读生不允许来校上晚自习。
4、冷静处理同学间的矛盾。
同学之间的矛盾,都是小纠纷、小冲突、小摩擦引起,如一个不太友善的眼神, 、一句不文明话语,或一个无意的碰擦,本是小事,但若不能冷静对待,就会酿成大害,引发冲突、殴斗,群殴甚至致人伤残死亡。
同学间的冲突并非深仇大恨,避免发生这样的悲剧其实很简单,就是一个微笑,一句对不起,就是小孩也能做到的团结友爱、文明谦让。
否则,心胸狭小,争强好胜,轻则受到学校处分,重则受法律制裁,到时候悔之晚矣。
5、不要将你过去的同学招致到学校及周边,更不得借助他们解决同学间的纠纷。
老师们、同学们,为了个人的成长,为了家庭的幸福,让我们行动起来,一起预防校园暴力,共创和谐校园。
从小事做起,从你我做起,从大家做起,从现在就做起。
我的讲话完毕,谢谢大家!
学会沟通和交往广播稿 篇12
尊敬的领导、老师、同学们:
大家好!我叫叶襟与,来自于XX班,请允许我代表我系全体同学谈谈我参加此次警示大会的几点感受。
一、以此事为鉴,提高自身法律意识。
通过此次大会我们每个人都应该从中吸取教训。作为学生的我们应该知法、守法。一时的冲动很可能会触犯到校规、校纪,甚至触犯法律。我们应该知道这些基本的法律常识:普通的打架斗殴如果造成轻微伤的话,在法律上讲便可以追究治安行政责任和民事赔偿责任,如果演变成轻伤害案件,则可能构成聚众斗殴罪或故意伤害罪,受到刑事处罚,其实这些案件都是可以避免的。
二、如果同学们发现自己正在或者已经受到非法侵害时,应该采取的正确解决途径是:及时和我们的辅导员老师或学院的保卫部门取得联系,由学院老师出面制止不法侵害。
三、作为年轻人的我们遇到问题要学会忍让。忍让是什么?忍让是一种修养。它不是懦弱,而是一种可贵的宽容,是一种待人的尊重。大千世界,人与人交往难免会遇到磕磕碰碰的事,这时候如果你缺乏忍让的精神,往往会因一些微不足道的小事酿成大错,而当你具有了忍让的品质,一件很容易引起纠份的事情就会被你的微笑化解于无形之中,使你更具魅力,使你赢得友情。
同学们,我们都带着美好的愿望和远大的理想来到学校学习,有的想继续深造,有的想学好技能毕业后找到好的工作。而继续深造,学好技能的前提是必须保证在学校正常学习。有很多同学都是由于一时冲动发生打架、斗殴事件,而被学校开除或者记过。这些同学就根本谈不上能实现他来学校学习的目的和以后的远大理想。在此我代表机电系全体学生保证做到以下几点:
一、遵纪守法、做文明的大学生。
二、遵守校规、校纪,不酗酒、保证按时就寝。
三、遇事忍让、不冲动,避免打架、斗殴等事件发生。
四、如遇紧急事件,立即与辅导员老师或保卫部门联系。
五、在紧急事件中,学生党员和班级干部要勇于承担责任,第一时间掌握局势、控制态势并及时与辅导员老师取得联系。
同学们,通过此次大会给我们敲响了警钟,在今后的学习生活中,我们要树立法律意识,养成遵纪守法的好习惯,努力做一个“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的'新时代的好青年、好学生。
学会沟通和交往广播稿 篇13
大家好!今天我要讲的话题是沟通。
沟通一直是人与人之间的桥梁。它使我们能够更好地理解彼此,知道他们在想什么,在做什么。
交流在我们的生活中是非常重要的。为什么会这么说呢?
一个人,如果没有沟通,那么他总是会跟着自己的想法去做事情,有时候是因为他缺乏沟通而让自己面对失败,但是他总是不明白自己失败的原因是什么。
然而,有些人善于与他人沟通。在与他人的交流中,他们不仅可以表达自己的意见,也可以倾听他人的意见。他们可以互相学习,互相融合,提高自己的想法。
在日常生活中,到处都需要交流,不是吗?我们需要和父母、老师、同学和朋友交流,所以交流无处不在。
那么,我们能做些什么来更好地与他人沟通呢?首先,我们应该热情地和他们交谈,听他们说。有时我们会发现别人的想法有奇妙之处。
接着,要谦虚地将自己的想法表露出来,让对方了解自己,告诉自己是否还有哪些方面可以改进。
在交流时,我们必须尊重他人,创造一个良好的氛围,让每个人都愉快地交谈。这不仅会帮助我们自己,也会增强彼此之间的感情。事实上,沟通是非常简单和重要的。让我们成为一个善于沟通,易于沟通的人。
学会沟通和交往广播稿 篇14
中国是一个礼仪之邦,有着千百年文化的积淀。对于“尊”的讲究,自然也有很多。父兄师长为尊,右为尊,上为尊。请客吃饭时也讲究尊位,主次分明。甚至走路时被奉为尊贵的也要走在前头,后面的人都点头哈腰地跟着。“尊”的习俗,太多了。
凡事都讲究适度原则,一旦过了,就让人难以接受了。“尊”亦是如此,虽说中国千百年的风俗讲究礼让尊重,可做得过了,就把尊重的原意扭曲了。有这样一件事,一人被提升当市长助理,众人对其尊重有加,直呼其市长,此人受用起来并不舒服,可又不好驳人家面子,就这么叫吧。还有让人难办的,每次出门办事,一大群人乘车,非要你推我让,都是您请您请,客气非凡,十分浪费时间,当然最后还是尊者先上。中国人表现尊重他人,似乎就是通过这两个字--客气。客气是用语言行动表达出来了,内心呢?是真正的尊重吗?我们就不得而知了。
许多时候表面的尊重是做出来的,实际内心正妒火中烧。这也就不难理解那些落井下石,口蜜腹剑的人了。人们用尊重做成面具,使他人麻痹,于是就在面具后偷笑,发暗箭,暗算别人。于是单位里总是分成几派,人人都打着个小算盘,领导经常换(匿名信闹的),有事没事窝里反。单位一片死水,无法开展生产,每况愈下,可表面还是和和气气的,如此下来,没几日,都成了下岗工人。这套表面尊你为上宾,背地里骂你的工夫,有些人可说已练到炉火纯青了,而这样的做法,到底有何用?谁受益了,谁吃亏了?头脑清醒的人一看便知。
关于尊重,我只想说别总在表面上做文章,许多中国人给外国人的第一印象就是好客、热情。可相处久了,不少外国人会发出中国人并不是想得那么好的感叹。怎么回事呢?就是表里不一。尊重,中国人表面上做得很多了,那么内心呢?也应该统一起来吧!
尊重,不要再满足于每天叫一声老师好,每次做事时说句您请您请,不要每回夸别人时自己都想找个塑料袋。真心地体谅别人,看到别人的优点,特别是发自内心地尊重你身边的平凡的`人,因为他们自有他们的伟大之处,是值得尊重的。
请真心地尊重身边的每一个人!
学会沟通和交往广播稿 篇15
各位老师、各位同学:
扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸,为了目标,为自己鼓劲,为自己呐喊,为自己喝彩,学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠,当他们喝完最后一滴水时,一个朋友绝望了,他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他,而另一个朋友则不断地为自己鼓劲,给自己信心,给自己力量,这个生存的目标在引诱他,他不气馁地寻求着出路,拼命给自己加油呐喊。最后,这个朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下来,成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
学会为自己鼓劲,才能看见成功,才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年,当时梵高800幅油画,700多幅素描无人问津,仅仅卖出了可怜的一幅,他气馁了,不断怀疑自己的能力,所以,梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功,只有他的灵魂才看见了他的成功,这种遗憾多么令人惋惜啊!
为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中,变对成功眷恋不舍为牢牢把握,让我们为自己鼓劲,让我们穿越障碍,走向成功!
学会沟通和交往广播稿 篇16
老师们,同学们:
你们好!
今天我给大家带来一个名为“青春梦想”的演讲。
我们离开了无知,迎来了青春。青春,让我们肆无忌惮,让我们自由放松,欣赏风的自由,感受云的自由,因为青春给了我们生命的巅峰,我们不需要成熟,我们不再无知,我们只有坚持。
生活是对梦想的追求。梦想是生命的指示灯。如果你失去了这盏灯的功能,你将失去生命的勇气。因此,只有坚持崇高的人生梦想,我们才能在生命的海洋中不迷失方向。托尔斯泰将人生梦想分为终身梦想、一阶段梦想、一年梦想、一个月梦想,甚至一天、一小时、一分钟的梦想。学生们,当你们听到这些,你们是否想到了自己的梦想?
生命的花季是生命的春天。它很漂亮但很短。
作为一名大学生,我们应该努力学习,努力工作,找到属于自己的天空。青年是祖国的期盼,是民族的未来。每个人都主宰着自己的明天。
学会沟通和交往广播稿 篇17
谢:敬爱的老师们肖:亲爱的同学们,下午好
谢:小精灵广播站又和大家见面了。我是183班播音员谢涛
肖:我是185班播音员肖珑,今天广播的主题是《做文明学生、创和谐校园》。话题很老,但不过时。它对学生和学校来说,应该是一个永恒的话题。先让我们为大家讲述两个事例:第一个事例是:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:不文明行为也是国耻。
谢:第二个事例是:据中央电视台报道,国庆节后的天安门广场,随处可见的口香糖残迹,显得格外刺眼40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。而我们的邻国日本,在举行完亚运会开幕仪式的会场上,竟没有一张纸屑存在。文明行为也反映着国民素质的差异。
肖:同学们,人们常说“言为心声,行为心表”。讲文明既是尊重别人的一种表现,更是展现自身修养和素质,树立“自我”形象的重要手段。
谢:文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升。我们同学的成长发展的现实,需要呼唤文明的回归、重建和发展,环顾我们的校园,不文明的现象仍然频繁地出现我们身边。例如:语言不文明,有些同学出口成脏,吵架骂人的事件还偶有发生;动作不文明,总会有同学在上下楼梯或排路队时对前后的同学推推搡搡,还有不懂事的低年级学生会把别人放在篮球架下的衣服丢进水坑里;
肖:例如环境不整洁,伴随着值日生,环卫工人辛勤劳动的是一些同学对校园环境的破坏,塑料袋、饮料瓶、包装纸、纸屑随处丢弃,有的甚至将垃圾由高楼作“高空投掷”,还没有更多的老师同学伸手将身边的垃圾拣拾起来,这些都映衬了我们卫生意识薄弱;
谢:例如不爱惜公共财物,教室里,门被踢坏了;窗玻璃被砸裂了,劳动工具,粉笔也成了嬉戏的玩具,走廊上的围栏板被踢得“哐哐”响,水池边的水龙头忘了关,成吨的水短时间被放干肖:还有的同学过度消费,迷恋上网,父母给的零花钱不够用,就想尽办法拿钱,从爸爸妈妈的口袋里拿钱,捡到钱不交还失主,威吓低年级学生,甚至偷取别人财物。这些举动不仅违反了小学生日常行为规范,也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境。如果不及时改正,将来肯定会触犯法律。
谢:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”因此这里我们向全校师生发出以下倡议:为了创建更为和谐的校园请做到:一.心中有学校。学校是我们学习生活的重要场所,爱校护校是我们每个人的责任。二.心中有纪律。铁一般的纪律才能造就一个优秀的集体,才能营造良好的学习氛围。三,心中有他人。随时随地,我们都应该牢记并坚决做到尊敬师长,团结同学,互相帮助,礼貌待人。
肖:同学们,请记住:文明的学生,一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望,在课内课外都是一个主动的学习者,爱提问题、不怕困难。
谢:文明的学生,一定是讲礼貌的人。礼貌用语常在他嘴边,他懂得要想别人尊重自己,自己首先要尊重别人,因为尊重他人与尊重自己同样重要。
肖:文明的学生,一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境,不会随便买零食吃,因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康,他更不会乱丢饮料瓶、包装纸、塑料袋、纸片,而且会动手捡拾纸片等,因为他懂得环境是大家的环境,把美好留给他人和自己。
学会沟通和交往广播稿 篇18
新年的脚步渐行动渐远,经过一个寒假的休整,如今,我们带着希望,又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫,新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前,我想大家一定是斗志昂扬,因为我们的心中怀有一份美好的憧憬。校园之声广播稿
所谓和谐校园,往大了说,是紧跟时代潮流,响应中央号召,为创建和谐社会做出重大贡献;往小了说,无非就是从自我做起,处理好我们自己身边的人际关系,让我们这个班级、学校有团结力,凝聚力。
虽然我还只是大一的学生,但通过老师、学长学姐,我已经真正的体会了诚信的学风与校风。我们的校园就是一个温馨的大家庭,在这个大家庭里我们虽充当不同的角色,但我们有共同的目标——构建和谐校园。脑海中那一幕已深深定形——领导、老师为了我们的学习、生活,默默无闻,恪尽职守,无私奉献;领导,老师就像我们的父母一样,给予我们关爱,让我们在爱的阳光下茁壮成长。同时周边人描述的诚信学风、校风也让我受益匪浅。是的,在一个集体组织中,我们始终应有一颗诚挚的心,一颗感恩的心,要学会做一个理解、尊敬、关心他人的好学生。与我们的老师站在同一队伍中,团结一致,努力奋斗。
说说和谐,其实说容易不容易,说难也不难。谁整天还不闹点矛盾,有点别扭呢!生活中鸡毛蒜皮的小事,有的人一笑了之,还增进了相互间的感情;但也有的反目成仇,最后以悲剧告终。你说人与人之间的和谐重不重要呢?
“人以和为贵”。“和”,便是平静,相安,谐调。以宁静平和的心绪去感化他人的行为,以宽厚博大的胸怀容纳他人的举动,试图去喜欢身边的每一个人,同样你也会受到他人的喜欢。
曾经有一位老师做过统计,她给每人发了一张纸条,要求全班同学以最快的速度,写出他们所不喜欢的人的名字。有些同学在30秒之内,仅能构想出一个,有的同学甚至连一个也想不出来,但是另为一些学生却能够一口气列出15个之多。老师将纸条收上来进行统计分析,结果发现,那些列出不喜欢的人数目最多的,自己也正是最不受众人所欢迎的,而那些没有不喜欢的人,或者不喜欢的人很少的同学,也很少有人讨厌他们。
说到这里有人会说:我的确平凡得很,无一技之长,不会唱不会跳,更不会吟诗作画,注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬,也不过是只有一个神童莫扎特,更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说,能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
于是,老师得出一个结论:大体而言,加注别人的批判,正是对自己的批判。这也正是孟子说的:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”
“谐”是什么呢?是配合得适当,显然“谐”要以“和”为基矗同学之间,老师之间,师生之间的互相配合,直接影响着教学的成果与学校的声誉。
有这样一则故事。有人和上帝谈论天堂和地狱的问题。上帝对这个人说:“来吧,我让你看看什么是地狱。”于是,他们走进一个房间,那里有一群人围坐在一大锅肉汤前。但是,每个人看起来都营养不良、绝望,又饥饿。仔细一看,他们都拿着一只可以够到锅里的汤匙,但汤匙的柄却比他们的手臂还长,根本无法将食物送进嘴里。“来吧!我再让你看看什么是天堂。”上帝说。他们又走进另一间房间,布置和第一个完全相同,只是这里的人都将自己汤匙的汤送到对面人的嘴里,每个人都显得很快乐,吃得饱,睡得香,一个个满面红光。
这就是天堂与地狱的区别,是适当的配合与不懂得配合得区别。
和谐,是我们所向往的,但一个孤立的个人永远无法做到。因此,这需要你、我、他的共同努力。创建和谐校园,你准备好了吗?
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